- 15.12.2020
Чесночный мёд: польза и применение
Доказано, что чеснок и мед полезны для здоровья. Их сочетание – одно из классических лечебных средств, которое уже много лет используется для лечения простуды и
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
- 02.10.2020
10 лучших приложений для йоги и фитнеса дома
Благодаря технологиям теперь мы можем тренироваться где угодно, будь то дома (идеально в текущей ситуации) или находясь в пути. Отсутствие возможности ходить в тренажерный зал
- 30.09.2020
Секреты долгой жизни
Что мы можем узнать о здоровье у долгожителей Земли? Если бы вы могли поговорить с самыми долгоживущими людьми на Земле, то что бы вы их
- 17.08.2020
Утренняя магия – Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу)
Знаю, что очень много написано о Сурья Намаскар. Есть большие почитатели и яростные противники Приветствия Солнцу. Честно говоря, я совершенно не собираюсь излагать здесь все
- 14.08.2020
Как поддержать организм и остаться здоровыми, находясь дома
Главный врач клиники Kalari Kovilakom доктор Джохар делится ежедневными практиками, которые помогут поддержать организм в тонусе и остаться здоровыми, находясь дома: Витамин С играет важную
- 22.07.2020
Рецепт домашнего успокаивающего сиропа от кашля
Согласно исследованию, опубликованному в «Архивах педиатрии и подростковой медицины», исследователи пришли к выводу, что гречишный мед работает лучше, чем декстрометорфан (активный ингредиент сиропа от кашля,
- 10.06.2020
Как достигнуть ментальной ясности
Когда мы говорим о ясности ума, мы фактически говорим об устранении отвлекающих факторов. Наш ум часто блуждает, и мы часто тратим время, зацикливаясь на прошлом
- 22.05.2020
Травы для расслабления
В наши дни многие люди испытывают беспричинное беспокойство. К счастью, у природы есть средства, которые помогают расслабиться и снять напряжение. Эти травы для снятия стресса,
